Idées de grignotages sains et savoureux

Lors d’une soirée cinéma confortable, nous ne voulons pas manquer de délicieuses collations. Mais si vous regardez les ingrédients, nous sommes effrayés et anxieux. Nous nous posons donc la question suivante : quelles sont les alternatives au chocolat, aux copeaux et autres ? Nous vous présentons des alternatives saines que vous pourrez grignoter à l’avenir sans mauvaise conscience !

Quand on a faim, on aime bien prendre une barre de chocolat et le soir sur le canapé, l’un ou l’autre sac de chips est détruit. Le problème ici n’est pas seulement la grande quantité de calories contenues dans les chips, mais aussi les ingrédients et les graisses malsains. Comme la forme physique et l’alimentation saine font heureusement de plus en plus partie de notre vie, il existe maintenant un grand choix de snacks et de grignotages sains – nous vous présentons nos plus délicieux favoris !

Du pop-corn copieux dans différentes variétés

S’il y a une chose sans laquelle on ne peut pas imaginer le cinéma, c’est le pop-corn. Avec “Wildcorn”, vous avez maintenant trouvé une alternative sans sucre et sans graisse à la mère de tous les snacks de cinéma. Le pop-corn est végétalien, même les conservateurs ne sont pas présents dans le snack. Quatre saveurs différentes sont déjà disponibles – grignotez et trouvez votre préférée !

Le fournisseur d’énergie naturelle sous forme de barre

Tout le monde a des envies de sucré, mais il ne faut pas que ce soit une barre de chocolat malsaine. Les barres de “Rawbite” sont la parfaite alternative ici ! Les petits fournisseurs d’énergie sont pleins à craquer d’ingrédients sains, comme les dattes et diverses noix. Que ce soit après le sport ou pendant le travail, ils sont pratiques et toujours à portée de main – le tout sans sucre ni additifs artificiels.

Délicieux remplacement des puces

Cet en-cas sain est composé de légumineuses riches en fibres et en protéines – il en existe des variétés sucrées et salées. “Natural Crunchy” est une alternative aux chips grasse, l’en-cas idéal pour les repas d’entre deux ou pour une soirée cinéma. Les lentilles et les pois biologiques qu’il contient vous rassasieront longtemps et vous n’aurez absolument aucune mauvaise conscience par la suite !

Un désaltérant naturel

Une limonade rafraîchissante suffit souvent à étancher notre soif. Cependant, même dans ce cas, il vaut mieux opter pour une alternative sans sucre. L'”eau de jus” de “Voelkel” est pauvre en calories et enrichie d’un délicieux jus biologique. Cependant, si vous souhaitez vous passer complètement de calories, vous pouvez utiliser les “Waterdrop” – de petits comprimés effervescents qui aromatisent votre eau.

Le goût du chocolat comme garniture

Ceux qui ne veulent pas se passer complètement de sucreries ont trouvé leur nouveau meilleur ami dans Cocoa Nibs. Les “BIO Cocoa Nibs” sont composés de beurre de cacao et de nombreux autres ingrédients nutritifs, ainsi que d’antioxydants. (pub) Ils sont parfaits comme en-cas entre les repas, mais peuvent également être utilisés comme délicieux nappage pour votre petit déjeuner.

Délicieux en-cas minceur contre l’appétit vorace

Si vous voulez perdre quelques kilos, vous devez réduire les calories. Cela semble difficile au début – mais cela ne veut pas dire que vous devez renoncer à vos collations ! Le “foodspring Shape Shake” (présentoir) aide à lutter contre les crises d’appétit voraces. Il contient de bonnes protéines provenant du lait de pâturage, des graisses saines et peu de glucides. Il suffit de le mélanger à de l’eau et de l’apprécier. Le shake est disponible dans de nombreuses variétés délicieuses !

Et ceux qui ont vraiment envie de Noël peuvent maintenant profiter du “foodpring Shape Shake” dans les variétés cannelle et massepain. Dites adieu aux en-cas malsains à l’avenir et optez plutôt pour ces alternatives. Vous économiserez ainsi quelques calories inutiles entre les deux – votre corps vous en remerciera !