De la cuisine aux accusations de meurtre
Alors que d'autres dorment profondément, ils se mettent souvent en action, bien qu'involontairement : les somnambules. Ils se promènent, conduisent des voitures, mangent, nettoient, cuisinent et certains deviennent même violents, sans s'en rendre compte. Les scientifiques estiment qu'environ quatre pour cent de tous les adultes sont actifs de cette manière, et pour les enfants de 10 ans, c'est même plus de 13 pour cent.
Dans les différents pays, nous pouvons souvent voir apparaître dans la presse des articles concernant des accidents ou des agressions violentes commises par des personnes en pleine crise de somnambulisme.
Moment typique de transition entre la première phase de sommeil profond et la première phase de sommeil de rêve
Selon les experts, le moment typique du somnambulisme est la transition du premier sommeil profond à la première phase de sommeil de rêve, c'est-à-dire environ une heure à une heure et demie après l'endormissement. Les composantes de l'éveil au sommeil profond sont mélangées dans le cerveau sans que la personne affectée soit complètement éveillée. Le stress et les troubles du sommeil peuvent en être la cause, parfois la tendance est également héritée. personne somnambule.