Nettoyage de la langue : pourquoi et comment le faire ?

Publié le : 02 octobre 20203 mins de lecture

Vous apprenez à vous brosser les dents dès votre plus jeune âge. Certaines personnes sont plus dévouées à cette activité que d’autres. Mais soyons honnêtes : vous nettoyez régulièrement votre langue ? Vous pouvez en savoir plus sur les avantages du nettoyage de la langue ici.

Le nettoyage de la langue comme rituel de purification ayurvédique

Dans de nombreuses cultures orientales, le nettoyage de la langue fait partie de l’hygiène buccale quotidienne depuis des milliers d’années. Les dentistes pensent que les dépôts sur la langue sont la cause de deux tiers des personnes souffrant d’halitose. Mais cette mesure, qui est plutôt inhabituelle pour nous, n’est pas seulement utile d’un point de vue cosmétique. On sait maintenant que l’enrobage de la langue est un déclencheur de caries et de parodontites.

À parcourir aussi : 8 façons d'utiliser du fil dentaire

La langue est souvent un terrain propice à la prolifération des bactéries

Dans notre cavité buccale vivent environ 50 millions de bactéries différentes, dont certaines sont connues pour provoquer des caries. Les endroits préférés pour ces micro-organismes sont ceux où ils ne sont pas dérangés par la brosse à dents et où il y a le moins d’oxygène possible. Ainsi, les espaces inter-dentaires, les poches de gencives et les prothèses dentaires sont de merveilleux endroits où séjourner. Ce n’est que récemment que l’attention s’est également tournée vers la langue. Les bactéries peuvent facilement la coloniser et provoquer une mauvaise haleine en raison de leur production de soufre. Parce que la mauvaise haleine est une fumée de soufre.

À parcourir aussi : Montre ta langue, je te dirai si tu es en bonne santé

Un nettoyeur de langue avec une action efficace

Les Indiens utilisent des racleurs de langue en argent pour leur nettoyage quotidien de la langue. Nous proposons également des racleurs de langue et des brosses à langue spéciaux. Fabriqués en plastique et à des prix abordables, vous pouvez les obtenir dans votre pharmacie.

La manipulation est simple :

– Placez le racleur de langue sur l’arrière de la langue et tirez-le vers l’avant.

– Répétez le processus jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de résidus sur le racleur.

– Un bain de bouche dans lequel vous pouvez tremper le racleur de langue peut être utile comme mesure de soutien.

– Intégrez le processus de nettoyage de la langue dans votre routine normale de brossage des dents.

On dit que ce rituel de purification vous donne non seulement une haleine plus fraîche, ce qui rendra certainement les baisers plus agréables, mais qu’il contribue également à réduire le développement de la plaque, des caries et de la parodontite. Le nettoyage de la langue devrait également améliorer la sensibilité des récepteurs du goût situés sur la langue. En ce sens : Bon appétit !

Plan du site